Používám ráno i večer k vyčištění pleti. Má v sobě aktivní uhlí a tea tree. Nevysušuje mě jako tomu bylo u mýdla na bázi aktivního uhlí, které jsem dříve zkoušela od značky Lush.

Heřmánek je doporučovaný pro citlivou a problematickou pleť jako přirozené tonikum, protože je antibakteriální. Květinová voda (z jakékoliv květiny) je zároveň doporučována jako základ pro nanášení oleje.

Používám každé ráno i večer po vyčištění pleti a nanesení heřmánkové vody. Z olejů jsem měla na základě minulé špatné zkušenosti strach. Dřív jsem zkoušela arganový olej, který byl doporučován i pro problematickou pleť, ale nadělal mi na pleti obrovskou paseku. Jednak se mi zanítily póry a udělaly se mi velké podkožní boláky, ale zároveň v jiných částech se mi pleť vysušila až se loupala, což se mi nikdy nedělo.

Dlouhodobě mi spousta z vás doporučovala jojobový olej, jako vhodný právě pro problematickou a mastící se pleť. Jojobový olej je výjimečný tím, že optimalizuje množství mazu na jakémkoliv typu pleti. Tzn. suchou hydratuje, u mastné přebytečný maz vyrovná, jakkoliv paradoxně zní vyrovnávat mastnotu mastnotou. Po nanesení se neuvěřitelně rychle vstřebá a pleť je citelně vyživená a hydratovaná. Zatím jsem z něj nadšená a považuju ho za můj objev několika posledních let.

Přestala jsem používat jakýkoliv oční krém, protože mi vyhovuje i na oční okolí.

Ten je v mé péči o pleť novinkou, zatím testuju, ale první používání mi bylo moc příjemné. Marocký jíl se míchá buď s obyčejnou vodou a používá se jako maska. Používám obvykle jednou týdně, pokud si vzpomenu. :D

Dá se po smíchání s vodou využít i ke každodennímu čištění, ale to já nedělám. Mám pleť poměrně citlivou a myslím, že by to pro mě nebylo takhle často dobré. Jíl je sice úplně jemný, ale přece jen jsou to zrníčka, jakkoliv malá, která možná působí i trochu abrazivně. Aspoň tak mi to říká můj pocit. :)

Ten používám už snad dobrých pět let a nedám na něj dopustit. Skvěle myje, Matěje zbavil dokonce i lupů, moc příjemně voní. Já už nejsem zvyklá skoro na žádné parfemace, ale tenhle šampon mi vůní nijak nevadí.

Vyhovuje mi, že je tuhý, je to skvělé na cestování, zabere málo místa, nemůže se rozlít a samozřejmě není balen v plastu.

Ten tady nemám nikde na fotce, protože ho momentálně nemám a nepoužívám. Mám teď kratší vlasy a po porodu jich mám znatelně méně, takže se mi necuchají a kondicionér teď nepotřebuju. Uvádím ho sem, protože předpokládám, že se k němu vrátím. Je to taky moje několikaletá stálice, konkrétně mi vyhovuje severská bříza. Bohužel se prodává v plastu, nicméně já s ním opravdu šetřím a posledně mi vydržel rok.

Taky není na fotce, protože v době psaní článku jsem měla mýdlo rozpoužívané a to nebylo k fotce úplně estetické, chápete? :D Střídám a zkouším různé druhy z nabídky, a zatím všechny mi vyhovovaly.

Mýdlovar mám moc ráda, to už asi víte, doporučuju ho pořád a není to žádná spolupráce. :D Produkty jsou dokonce schváleny i přísnými pravidly facebookové nontoxic skupiny, navíc je to rodinná firma mé známé z vysoké školy a já je vždy moc ráda podpořím. Ráda se umývám mýdlem, které vyrobil někdo, koho znám a komu zcela věřím, že do něj dává jen to nejlepší, takže nemám strach s ním umývat i syna.. Příběh za vznikem firmy je moc dojemný, přečtěte si tady.

Používám k výrobě deodorantu a příležitostně se s ním mažu, když mám nějaká suchá místa, což bývá v zimě na rukou anebo ho používám jako balzám na rty. Někdy mívám suché holeně, tak občas namažu i ty. Celé tělo nemažu ničím, nikdy jsem si na to nezvykla a myslím, že to moje pokožka ani nevyžaduje.

Deodorant střídám buď svůj (recept tady) anebo kamenec, který jsem si v poslední době taky oblíbila. Mám teď od značky Balea, ale dá se sehnat více značek a pohybují se různě i cenově. Popravdě nevím, jak moc velký rozdíl v nich může být, když je to prostě kámen?

Fanynkou minerálního make upu jsem se stala potom, co jsem si svůj první zkusila vyrobit doma. Ukázalo se, že na mou mastnou pleť, mi dost vyhovuje a že díky němu nepotřebuju ani pudr a korektor, takže jsou to dva produkty v jednom. Přiznám se ale, že na pravidelnou výrobu jsem byla líná, tak jsem přešla k Anabelle minerals a vyhovuje mi.

Tvářenka Alverde

K té jsem přešla poté, co jsem ze sbírky vyřadila červené rtěnky, ty jsem nosila fakt jen sporadicky a vždycky mi prošly dřív, než jsem je spotřebovala. Tohle je víc přirozený odstín, takže jsem si od koupě slibovala, že budu rtěnku budu víc nosit. Pravdou je, že ji sice využiju víc než červené odstíny, ale nenosím ji na denní, ani týdenní bázi, tak nevím. Možná už si další rtěnku nekoupím.

Rozjasňovač Nars

Ten mám už hrozitánsky dlouho, snad takových pět let a pořád dobře slouží a je snad bezedný. Nosím ho spíš v zimě. Asi bych se bez něj obešla, ale dostala jsem ho jako jeden z prvních dráků od mého Matěje, tak se ho nechci vzdát. Kdo ví, třeba za dva roky :).

Gel používám na zvýraznění obočí. S tužkou nebo stínama se mi nechce piplat, s gelem je to šup šup. Tomuhle konkrétnímu jsem věrná ještě snad z dob, kdy jsem chodila na gympl.

Ty jsou dalším kosmetickým produktem, který kupuju už roky. Nepodařilo se mi najít náhradu, která by byla aspoň trochu přírodní a měla tak vyhovující štěteček a barvu, která by vydžela celý den.

Jsou to stále ty stejné, které jste mohli vidět ve videu před dvěma lety, ale je jich podstatně méně! Tady jsem na sebe hrdá asi nejvíc, fakt jsem je dost zredukovala. A jo, jeden z nich je křivý, to se vám nezdá, je totiž už několikrát slepovaný, ale já ho prostě nevyhodím, dokud bude sloužit :).

Jak můžete vidět podle fotky, dost produktů jsem vyřadila a svoji výbavu ještě víc zminimmalizovala. Make-up, pudr a korektor jsem nahradila jedním produktem. Zbavila jsem se báze pod make-up, očních stínů v kelímku, místo dvou rtěnek mám jednu a místo osmi štětců mám teď čtyři.

Kromě těchto produktů, nemám doma žádná další líčidla a nemám ani nic, co bych aspoň jednou za měsíc nepoužila, naopak většinu používám téměř denně. Jasně, nejvíc minimalistické by bylo, nepoužívat žádná líčidla. Nezapomínejme, že minimalismus není soutěž a není ani žádný správný způsob jak být minimalista. Každý to máme tak, jak nám to vyhovuje. A jak jste na tom vy? Syslíte si doma kosmetiku, kterou jste roky nepoužili nebo u vás vše najde využití?

Sustainably Vegan je britská youtuberka žijící v Londýně. Zaměřuje se hlavně na zero waste, i když teď už to nazývá spíš low waste, což je mi sympatické. Točí videa i o minimalismu, udržitelné módě, najdete u ní tipy na domácí výrobu čisticích prostředků nebo kosmetiky a taky jak ušetřit. Podle mě má jedinečný styl točení videí, dává si na nich fakt záležet. Ačkoli má v názvu kanálu slovo vegan, samotnému veganství se tolik nevěnuje.

Tahle bohémka mě fakt baví! Sleduju ji hlavně na Youtube a Instagramu, ale píše i blog. Gittemary je z Dánska, videa natáčí anglicky a samu sebe definuje jako Urban Hippie a Zero Waster. Natáčí videa o Zero Waste nákupech, nákupech oblečení ale i vybavení do bytu z druhé ruky nebo taky o výrobě kosmetiky. Narazila jsem na ni skrz video, kde vyrábí řasenku z mandlí. Najdete u ní recepty na výrobu další dekorativní kosmetiky. Moc se mi líbí, že ukazuje, že je možné celý byt vybavit nábytkem z bazaru a vypadá to parádně. Zrovna její byt teda moc minimalistický není, já sama bych preferovala míň věcí, ale jde mi o tu myšlenku, že není potřeba vše kupovat nové.

Matt je režisérem slavného dokumentu Minimalism: A Documentary About The Important Things, který můžete zhlédnout na Netflixu. Dokument byl nápadem Joshuy a Ryana z The Minimalistis, o kterých jsem psala v prvním článku o lidech, kteří mě inspirují. Ale zpět k Mattovi. I on natáčí videa na Youtube. Jsou pojaty stručně, jasně a často jsou i vtipné. Podívejte se třeba na jeho video o tom, jak se na 30 dní vzdal sociálních sítí. Kromě videí natáčí i podcast The Ground Up Show, který má inspirovat hlavně kreativní lidi, aby se někam se svou tvorbou posunuli. Ale myslím, že i pro nekreativce je to dost inspirativní.

Holky z Czech Zero Waste asi taky všichni znáte. Myslím, že holky píšou asi nejsledovanější český blog, který se zaměřuje přímo na zero waste. Sleduju je už od jejich začátků a jsem moc ráda, že je sleduje stále víc lidí a rozšiřuje se tím povědomí o snižování odpadu. Czech Zero Waste (nebo aspoň jednu z nich) můžete často vidět na různých akcích, které se zabývají právě bezodpadovostí, a dokonce jste jejich přednášku o propojenosti zero waste a minimalismu mohli vidět i na našem minimalistickém festivalu Stačí málo :). Mám moc ráda článek o zero waste svatbě nebo o tom, co vše ne/potřebuje miminko.

A co vy a vaše inspirace? Podělte se v komentářích, které blogy nebo Youtube kanály rádi sledujete. Ráda objevím zase někoho nového.

Vlasy si myju tuhým šampónem. Tenhle konkrétní je z Lush, popravdě už nevím, který konkrétně typ - zkusila jsem dva nebo tři, a krom vůně jsem nezaregistrovala velký rozdíl. Ráda bych zkusila i slovenskou značku Ponio. Kondicionér mám od značky Urtekram, a je to moje láska. Nemám potřebu zkoušet žádný jiný. Na značce Urtekram se mi líbí, že mají HCS certifikát (netestují na zvířatech), složení je přírodní jak jenom to jde, suroviny jsou BIO a cenově je tato značka, proti jiným přírodním šamponům, dostupná. Urtekram je navíc jediný přírodní šampon/kondicionér, po kterém nemám na vlasech mastný film. V minulosti jsem zkusila pár tuhých kondicionérů, ale žádný mi nevyhovoval. Zkoušela jsem taky kondicionér vůbec nepoužívat, ale to pro moje vlasy nebylo dobré, měla jsem je vysušené. 

Co se týče laků na vlasy, tužidla, olejíčku, ochranných prostředků proti teplu a všeho dalšího, co si můžete na vlasy představit, nic z toho nepoužívám. Zjistila jsem, že to zkrátka nepotřebuju. Kdysi jsem si pravidelně kupovala různé olejíčky, ale nevšimla jsem si, že by to s mými vlasy něco dělalo. Navíc se dají nahradit olivovým olejem z kuchyně.

Péče o můj obličej obsahuje nejvíc produktů a taky je nejvíc komplikovaná. Co se týče čištění pleti a krému na obličej, ve snaze o přechod na zero waste jsem toho vyzkoušela opravdu spoustu. Mám smíšenou pleť - na tvářích mám pleť normální, v T-zóně se mi pleť mastí a mívám akné. Nejlépe mi vždy fungoval čisticí gel od Biodermy, ale chtěla jsem něco přírodního a ideálně bez obalu. Ať jsem hledala, jak jsem hledala, vždy jsem se nakonec k Biodermě musela vrátit. Zkoušela jsem několik tuhých produktů určených pro smíšenou pleť, ale vždy to dopadlo zhoršením akné. Místo krému jsem chtěla přejít na arganový olej, kolem kterého byl v posledním roce dost velký "hajp", ale výsledek opět katastrofa. U většiny mých experimentů se mi akné ještě víc zhoršilo a objevila se suchá místa na pleti, která jsem nikdy dřív neměla. Navíc takové nakupování jednoho produktu za druhým ve snaze najít ten ideální (přírodní, bez obalu, ideálně netestovaný na zvířatech) ve výsledku není vůbec minimalistické. Takže momentálně zůstávám u Biodermy a Alverde krému, a po nějakou dobu nehodlám dál experimentovat. Je ale pravda, že čím dál tím víc vidím, že stav mojí pleti je spojen se stravou a životosprávou, takže to je něco, na čem teď taky pracuju. Ale nebudu vám lhát, je to boj, jsem milovník jídla!

Oční krém mám od 100% pure a jsem moc spokojená - psala jsem o něm samostatný článek. K odličování používám bambucké máslo nebo olivový olej s vodou - alespoň tyto varianty lze považovat za zero waste. Masku na obličej obvykle nekupuju. Tuhle Mask of magnaminty jsem dostala od Matěje k Vánocům, je moc fajn. Přiznám se, že co se pravidelného používání masek týče, jsem docela lajdák. Až mi tato dojde, mám v plánu si jednou za čas doma nějakou vyrobit z domácích surovin. Pokud máte tip na výrobu masky pro smíšenou pleť, sem s ním :).

V minulém článku jsem psala i o doma vyrobeném toniku, ale to používám spíš v létě, momentálně ho nemám vyrobené.

Pak mám taky tohle máslo od Manny (v úvodní fotce článu je už bez etikety), které používám převážně jako balzám na rty, ale měla jsem ho i na cestách po Thajsku, kde mi hravě zastoupilo i krém na ruce a obličej. Popravdě, asi si ho znovu nekoupím, protože v něm nevidím moc rozdíl oproti čistému bambuckému máslu (až na vůni, ale to se dá vyladit esenciálním olejem). Takže do budoucna si plánuju ponechat kalíšek a naplnit ho čistým bambuckým máslem.

Péče o ruce

Deodorant si vyrábím doma a nemůžu si ho vynachválit. Ve snaze najít vyhovující přírodní deodorant jsem si kupovala pořád nějaké nové, protože mi nic nefungovalo. Už jsem začala být zoufalá a smiřovala se, že se budu muset vrátit ke "konvenčnímu", ale nakonec jsem našla tenhle recept. Deodorant se osvědčil i ve velkých vedrech. Pár z vás mi psalo, že pro někoho je nutná i detoxikace podpaždí, aby přírodní deodorant dobře fungoval. Sama s tím nemám zkušenost, ale dají se najít různá videa na Youtube.

Nepoužívám žádná tělová másla ani mléka, nikdy jsem se pravidelně nemazala. Když mám jednou za čas suchou kůži, použiju bambucké máslo.

A co zero waste?

Možná si říkáte, že často píšu o zero waste, a přitom 7 z mých 13 pečujících produktů je v plastovém obalu. Je to tak, rozhodně naše domácnost ani můj životní styl není zcela zero waste. Ráda bych na tohle téma napsala samostatný článek, proto nebudu zabíhat moc do detailu.

Mám ale pocit, že samotným minimalismem přispívám k šetření životního prostředí. Mých současných 7 plastových lahviček se ani v nejmenším nedá srovnávat s těmi horami plastu, které moje pečující kosmetika čítala kdysi. Minimalista jsem i v tom, jaké množství produktu používám. Snažím se vším co nejvíc šetřit, takže třeba kondicionér mi vydrží i déle než půl roku. Krém na ruce spotřebuju odhadem tak za dva roky. Snažím se vybírat značky kosmetiky i podle toho, jak se firma jako celek staví k životnímu prostředí. Značka 100% pure se snaží o udržitelný provoz. V Lush vás odmění, pokud jim přinesete kontejnery od produktů zpět, navíc velkou část sortimentu mají zcela bez obalu. To se taky počítá, co myslíte?

Už více než rok a půl jsem si nekoupila odličovací mléko/vodu/olej. Vyrábím si sama doma oční odličovač z olivového oleje a převařené vody (v poměru 1:2). Uchovávám ho ve skleněné lahvičce a mám ohromnou radost, že jsem se zbavila dalšího plastu v odpadu:). Nevydrží příliš dlouho, proto si ho vždy dělám v menším množství. K odličování používám pratelné tamponky z bambusového froté. Mám je už přes rok a jsou stále jako nové.

Bambucké máslo

Bambucké máslo si kupuju ve skle v drogerii DM od značky Purity vision. Výše zmíněný odličovač můžu používat jen na oči, protože pleť se mi po něm mastila. Obličej si odličuju tak, že si ho nejprve namočím, pak nanesu bambucké máslo a tamponkem namočeným v teplé vodě promasíruju. Bambucké máslo používám i pro výrobu domácího deodorantu nebo peelingu podle Rozmarného děvčete.

Heřmánková/růžová voda

Chvíli byl na internetu docela hajp kolem růžové vody. Musím se přiznat, že tady jsem se docela nechala nalákat a zkusila ji. Sáhla jsem opět po značce Purity vision, protože má vodu ve skle. Nakonec mě ale růžová voda zase tolik nenadchla. Dělám si heřmánkovou pleťovou vodu. Lžíci sušených heřmánkových květů nechávám louhovat ve vroucí vodě, poté scedím a uchovávám v lednici.

Holení

Kdo čte můj blog už déle, asi ví, že v článku o Zero waste pomocnících jsem psala, že si přeju old school holítko. No a protože nějaká moje kamarádka nebo kamarád si občas přečte, co jsem tady vyplodila, dostala jsem takové holítko darem :). A nemůžu si ho vynachválit. Za rok, co ho používám, jsem v něm vyměňovala žiletku jen jednou. Před tím jsem používala jednorázová plastová, která jsem samozřejmě neměla na jedno použití, ale i tak díky nim vznikalo dost odpadu. Teď jsem za rok vyhodila jednu žiletku!

Co se týče nějaké pěny nebo gelu na holení, žádné nepoužívám. Stačí trocha mýdla nebo kondicionéru. I když mám citlivou pleť, vůbec mi gel nebo pěna nechybí.

Tuhé mýdlo, tuhý šampon

Sprchový gel jsem si taky nekoupila už pěkně dlouho. Já i Matěj používáme jen tuhé mýdlo jako za starých časů. A že jich je dneska pořádný výběr. Vyzkoušela jsem třeba mýdla Satin silk, která vyrábí doma šikovná Zuzka, doporučit můžu i mýdlo s konopným olejem, které je přírodní i cruelty free. Fajn jsou taky mýdla od Naturinky. U tuhých mýdel je ta výhoda, že se dají sehnat balená jen v papíru.

Tuhé šampony jsem zkoušela zatím od Lushe a rozhodně je můžu doporučit. Vydrží dlouho, krásně voní a koupíte je jen v papírovém pytlíku. Skladovat a převážet je můžete v plechovém kontejneru, který v Lush prodávají. Zkoušela jsem taky univerzální mýdlo od Manny, ale to doporučit nemůžu.

Tuhý šampon i mýdlo jsou skvělé na cestování - nic se Vám nevylije, i do letadla je to výhoda, pokud letíte jen s příručním zavazadlem.

Domácí deodorant

O mém doma vyrobeném deodorantu jsem psala na začátku léta, stále jsem s ním spokojená. Už jste ho vyzkoušeli?

Budu ráda za vaše tipy na Zero waste komestiku, kterou používáte, kde ji nakupujete nebo jak vyrábíte. Nejraději mám produkty, které se dají používat pro víc účelů. Máte nějaký takový oblíbený?